• Martin Julien

Quel sont les bénéfices d’avoir un coach ?

Un coach peut être à la fois ,un mentor, un guide et un conseiller. Il vous accompagne et vous amène à la réalisation concrète de vos objectifs.

Un coach peut vous aider à :

- Définir des objectifs réalistes et les atteindre plus rapidement - Mieux utiliser vos ressources, vos capacités et vos talents cachés. - Amener vos performances à un autre niveau. - Développer et maintenir de bonnes habitudes. - Apprécier autant le processus que les résultats - Augmenter votre confiance. - Garder votre motivation . - Vous responsabiliser. - Devenir autonome.

Il doit non seulement partager son expertise et ses connaissances , mais aussi s’assurer que vous les comprenez bien et que vous êtes en mesure de bien les appliquer. Il vous vous aide à libérer votre potentiel et à trouver ce qui fonctionnent pour vous.

Un coach est donc un excellent investissement si vous souhaitez sérieusement vous améliorer autant sur le plan physique et mental.