Martin Julien
Est-ce que l'activité physique est efficace pour perdre du gras ?
Es ce que l'activité physique est efficace pour perdre du gras ? L'activité physique est excellente pour : - Maintenir une bonne santé ,...
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Martin Julien
- Mar 30, 2017
- 2 min
Le cardio à jeun fait t-il perdre plus de gras ?
L’idée de faire de l'exercice l’estomac vide le matin est que le corps serait plus porté à utiliser du gras comme source d’énergie. Comme...
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Martin Julien
- Jan 10, 2017
- 1 min
Cardio ou entraînement musculaire pour la perte de gras ?
L’avantage de l'entraînement musculaire pour la perte de gras c’est qu’il vous permet maintenir votre masse musculaire et d’augmenter...
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